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水果飯前吃？飯后吃？這一張“水果時間表”送給你~

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發(fā)布時間: 2018-3-15 10:51

正文摘要:

現在每個人都很注重自己的健康，水果成了日常食品，但是水果到底是飯前吃還是飯后吃？如何吃最健康？其實呀，吃水果還真有一張時間表，它是根據身體不同時間狀態(tài)變化來的。按照時間表吃， ...

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