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失眠、無力、易躁？節(jié)后生物鐘被打亂，這幾招讓你迅速恢復(fù)體力！

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發(fā)布時(shí)間: 2018-2-23 14:48

正文摘要:

　　節(jié)日里與親朋好友聚會(huì)　　難免打破日常作息、熬夜　　而熬夜又會(huì)引起失眠、急躁易怒...... 　　涌泉穴：按壓此穴可以緩解熬夜上火引起的口干、眩暈、焦躁。按壓20~30次即可。　　漲姿勢(shì)的舉大拇指，　　 ...

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