來(lái)源:讀者
生命是一場(chǎng)漂泊的旅程,沒有人能夠預(yù)測(cè),下一秒你將會(huì)遇到什么。 但是,我們始終擁有追求快樂和幸福的權(quán)利。 與其悲嘆人生的苦楚,不如選擇和甜的人在一起!
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2019-10-7 14:58 上傳
情緒,是會(huì)傳染的
曾經(jīng)聽過這樣一個(gè)故事:
有一個(gè)老板,非常愛生氣。
有一天,老板罵了員工老李,老李很氣憤,一回家就跟妻子找茬吵架。
妻子覺得莫名其妙,滿心窩火,就狠狠地教訓(xùn)了一旁正在玩耍的孩子。
而孩子十分委屈,憤怒中,一腳踢在了旁邊的貓身上。
喵咪驚起,竄出了家門避難,這時(shí)正好一輛車開過來(lái),司機(jī)趕忙避讓,卻撞上了一旁的水果攤,撞傷了賣水果的老板。
有人把這一系列的事情命名為“踢貓效應(yīng)”,其中的原理就是:負(fù)面情緒經(jīng)過傳播后導(dǎo)致的惡性循環(huán)。
本來(lái)是老板自己一個(gè)人的壞情緒,卻陰差陽(yáng)錯(cuò)地接連傳染給了三個(gè)人,最后,還險(xiǎn)些釀成了一起車禍,這樣的結(jié)果實(shí)在可怕。
不得不承認(rèn),有的時(shí)候,我們的情緒真的會(huì)被身邊的人所影響。
曾在網(wǎng)上看過這樣一個(gè)視頻。
視頻里,一位男士走進(jìn)了地鐵。
一開始,地鐵上的人們有的在聽歌,有的在發(fā)呆,有的眉頭緊鎖似乎是在苦惱著什么。
直到一串“笑聲”響起。
原來(lái)是剛進(jìn)地鐵的那位男士看到了平板里有趣的內(nèi)容,正笑得前仰后合,夸張的聲音引得車廂里的人紛紛向他看去。
人們先是滿臉疑惑,但在不斷響起的笑聲里,每個(gè)人都控制不住地嘴角上揚(yáng)。
原來(lái)冷冷清清的地鐵車廂,漸漸充滿了不同乘客的笑聲。
悲傷、煩惱被全部拋在腦后,此刻的地鐵里變成了一片歡樂的海洋。
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2019-10-7 14:58 上傳
美國(guó)的心理學(xué)家希羅德認(rèn)為,情緒傳染是因?yàn)槿祟惗加幸环N模仿傾向,很多時(shí)候,情緒會(huì)像感冒一樣在人與人之間傳染。 也就是說(shuō),與情緒糟糕的人在一起,即便沒有發(fā)生令你傷心的事情,自己的心里也會(huì)受到影響而陰云密布。 而與生性樂觀,整天開開心心的人在一起,你的四周也會(huì)充滿陽(yáng)光。
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2019-10-7 14:58 上傳
樂觀,是最好的養(yǎng)生
很多時(shí)候,我們之所以會(huì)陷入痛苦、溺于悲傷,主要還是因?yàn)樾膽B(tài)出了問題。
而有些人身上卻仿佛自帶一種正能量,和他們?cè)谝黄,就算是遇到陰雨天,心里也?huì)覺得亮堂! 其實(shí),每個(gè)人的生活都不會(huì)一帆風(fēng)順,人生的道路上也總是充滿了各種“磕磕碰碰”。 這個(gè)時(shí)候,和能夠“笑對(duì)生活”的人在一起,你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界都會(huì)變得有所不同。 在我家隔壁,住著一對(duì)八十多歲,身體依然硬朗的老夫妻。 有一次,在和隔壁奶奶聊天的時(shí)候,我問起了她關(guān)于長(zhǎng)壽的秘訣,奶奶笑著給我講了一個(gè)她和爺爺?shù)墓适隆?/font> 有一次,奶奶在出門時(shí),忘記了還在爐灶上煮著的粥,等到回家時(shí)才發(fā)現(xiàn),粥煮糊了,鍋也煮漏了。 奶奶正自責(zé)的時(shí)候,爺爺回來(lái)了,他看到這幅景象不僅沒有生氣,還開心地笑了。 爺爺安慰奶奶:“這有啥可生氣的呢,沒有著火,也沒有受傷。粥煮糊了,咱倆正好出去吃個(gè)大餐,順便還能逛逛超市買個(gè)新鍋,挺好挺好,我早就想換個(gè)鍋啦!” 聽爺爺這么一說(shuō),奶奶也生不起氣來(lái),高高興興地跟著爺爺出去吃飯逛街去了。 原來(lái),奶奶長(zhǎng)壽的秘訣,就是“和爺爺在一起”。 奶奶說(shuō),自從遇到性格沉穩(wěn)、隨和的爺爺,自己也跟著改變了許多。 曾經(jīng)性子急,愛鉆牛角尖的自己,和爺爺在一起時(shí)間久了,也慢慢發(fā)現(xiàn),很多糟心的問題,只要換個(gè)角度,便可以輕而易舉地解決。 不上火,不生氣,日子自然就順了,身體自然就好了。
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2019-10-7 14:58 上傳
情緒可以影響身體,這種說(shuō)法聽起來(lái)玄乎,但的確是有科學(xué)依據(jù)的。
據(jù)統(tǒng)計(jì),目前與情緒有關(guān)的病多達(dá)200多種,在所有患病人群中,百分之七十的患病原因都和情緒有關(guān)。
除此之外,美國(guó)研究人員還曾對(duì)700名百歲老人進(jìn)行了3年跟蹤研究,揭開了他們的長(zhǎng)壽秘密:性格開朗,很少發(fā)愁,基本不發(fā)火,一輩子心平氣和。
可見,和讓你整天生氣的人在一起,對(duì)你來(lái)說(shuō)基本就是“慢性自殺”。
同樣的,最好的養(yǎng)生不是每天吃多少補(bǔ)品,而是要和讓你開心的人在一起!
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2019-10-7 14:58 上傳
人生很苦,和甜的人在一起
漫漫人生路,如果能夠遇到一個(gè)“甜”的人,那一定是你一生的幸運(yùn)。
王小波說(shuō):“一輩子很長(zhǎng),要找個(gè)有趣的人在一起!
而李銀河的生命,也正是因?yàn)檫@個(gè)“有趣”的王小波而變得精彩、甜蜜。
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在兩人談戀愛時(shí),王小波曾因?yàn)樽约旱耐饷苍獾竭^李銀河?jì)寢尩姆磳?duì),面對(duì)李銀河提出的分手,王小波用一封接一封的情書作為“回答”: “你應(yīng)該去動(dòng)物園的爬蟲館里看看,是不是我比它們還難看……”
“一想到你,我這張丑臉上就泛起微笑!
每次打開王小波的信,李銀河都是一臉嚴(yán)肅,想看看他還能寫出什么名堂。
但每次讀完,都被王小波的信逗得捧腹大笑。
除了幽默,兩人平日的通信更是“甜到掉牙”。
“我和你就像兩個(gè)小孩子,圍著一個(gè)神秘的果醬罐,一點(diǎn)一點(diǎn)地嘗它,看看里面有多少甜。”
“作夢(mèng)也想不到我把信寫到五線譜上吧?五線譜是偶然來(lái)的,你也是偶然來(lái)的。不過我給你的信值得寫在五線譜里呢。但愿我和你,是一只唱不完的歌!
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后來(lái),在王小波去世的第20個(gè)年頭,65歲的李銀河回憶起他時(shí),有句話忍不住說(shuō)了兩次:
“那些情話有一句我就滿足了,但他足足說(shuō)了20年!
和甜的人在一起,人生都仿佛泡在了蜜罐里。
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2019-10-7 14:58 上傳
叔本華說(shuō):“人生實(shí)苦。”
的確,在我們的人生里,總會(huì)有許多的矛盾、煩惱。
日常生活中,也總是有各種不盡如人意的事情發(fā)生。
雖說(shuō)人生很苦,但我們依然有權(quán)利追求屬于自己的快樂和幸福。
而最好的方法,莫過于和“甜”的人在一起。
他們不一定能助你平步青云,卻會(huì)在你需要支持的時(shí)候默默為你打氣;
他們不一定十分完美優(yōu)秀,卻能讓你時(shí)時(shí)刻刻感到開心、舒適。
既然人生苦,那就和甜的人在一起吧!
在漫長(zhǎng)的一生中,愿我們都能遇到那個(gè)“甜”的人,和你一起抵抗生活的累,陪你發(fā)現(xiàn)生活的美。
作者:末日之歌,希望和一個(gè)有點(diǎn)甜的人度過漫長(zhǎng)人生。 |