蹲久了突然站起來(lái)，“眼冒金星”，是貧血？低血糖？真相竟然是...

來(lái)世緣520

在日常生活中，相信很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷吧：有時(shí)候蹲下蹲的太久了，突然的站起來(lái)的，就感覺(jué)頭很暈，像要跌倒一樣，眼前還可能會(huì)突然一黑、腿腳還會(huì)發(fā)麻。一般出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象的時(shí)候，可能大多是人都會(huì)以為自己要么是貧血了要么就是有點(diǎn)低血糖了，也沒(méi)太放在心上，平時(shí)多注意就行了，但實(shí)際上，真正的原因可能并不是大家所想的那樣!

那么蹲久了之后突然站起來(lái)就眼冒金星，到底是怎么回事？

像這種蹲久了突然站起來(lái)，眼冒金星、眼前迷糊或腿腳發(fā)麻的情況在醫(yī)學(xué)上叫做直立性低血壓，也叫體位性低血壓，這和大家一向所認(rèn)為的貧血、低血糖是不一樣的。

當(dāng)你長(zhǎng)時(shí)間的保持著蹲下的這個(gè)動(dòng)作時(shí)，其實(shí)身體的各部位或多或少的都承受著一定的壓力，腰部和腿部都是曲折了，血液就不能很好的上下流通了，而當(dāng)你再次突然站起來(lái)的時(shí)候，下肢的血管受到壓迫的情況就一下子得到緩解了，全身的血液大部分會(huì)快速的像腰腿部流通，間接的就導(dǎo)致的頭部出現(xiàn)了缺血的現(xiàn)象，大腦暫時(shí)性的供血不足，就會(huì)出現(xiàn)有眼冒金星的感覺(jué)了。

另外，當(dāng)你蹲久了在站起來(lái)時(shí)，看似是非常簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，卻需要全身上下的器官共同合作才能完成，其中心臟、血管、神經(jīng)都是重要參與者。所以，當(dāng)大家在蹲下時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，站起來(lái)的時(shí)候，不要猛地一下站立，應(yīng)該動(dòng)作緩慢的站立，尤其是老年人更需注意。

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