會(huì)走之前，寶寶的這些動(dòng)作是關(guān)鍵！我們一起來(lái)看看寶寶各階段運(yùn)動(dòng)發(fā)展指南吧~

美麗的生活2

寶寶從出生到1歲時(shí)，變化是翻天覆地——短短12個(gè)月時(shí)間，寶寶會(huì)一步步地學(xué)會(huì)趴、翻身、坐、爬和站立。下面，我們一起來(lái)看看寶寶各階段運(yùn)動(dòng)發(fā)展指南吧~
新技能1：趴+撐起自己

出現(xiàn)的時(shí)間：
一般寶寶2到3個(gè)月大時(shí)，隨著身體發(fā)展，基本上可以抬起頭了，之后還會(huì)試著用胳膊把自己撐起來(lái)。
剛開(kāi)始，他還只能把小肚子挨著地，用胳膊肘把自己撐起來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)，抬著頭四處看看。到6個(gè)月大時(shí)，應(yīng)該就能用雙手把自己撐起來(lái)了。
需要什么：
寶寶撐起自己，這個(gè)動(dòng)作需要練習(xí)。
大部分寶寶不喜歡趴著，但趴著對(duì)鍛煉肌肉力量和控制能力很有必要。
美國(guó)兒童醫(yī)生建議，父母從第一天起就可以讓孩子趴著。越早開(kāi)始，孩子就越早習(xí)慣。
如何幫忙：
躺在躺椅上，把寶寶放在你的肚子上。寶寶會(huì)很愿意抬起頭看到父母的臉。
新技能2：翻身

出現(xiàn)的時(shí)間：
寶寶第一次翻身，大約在4到6個(gè)月時(shí)，會(huì)把手撐在肚子旁邊，然后推直胳膊，重心一晃。當(dāng)他向一邊偏移的太多時(shí)，他就能翻過(guò)身子，背著地了。
需要什么：
無(wú)論寶寶是從趴著翻到躺著，還是從躺著翻到趴著，都有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。她必須學(xué)會(huì)把一邊胳膊側(cè)過(guò)來(lái)，不要妨礙到她翻身的動(dòng)作，她會(huì)一次次嘗試，直到把這個(gè)動(dòng)作練好。
如何幫忙：
當(dāng)你看到寶寶開(kāi)始翻身時(shí)，幫她把手臂放在身邊，或把胳膊舉過(guò)頭頂，讓動(dòng)作可以順利完成。
新技能3：坐起來(lái)

出現(xiàn)的時(shí)間：
寶寶大約在6~7個(gè)月開(kāi)始會(huì)坐。一開(kāi)始，他會(huì)弓起身子，兩腿呈八字形張開(kāi)，雙手在身子前面撐在地上。
漸漸地，他能保持平衡了，能坐起來(lái)了，還能慢慢地不用手支著自己了。大約7個(gè)月大時(shí)，大多數(shù)的寶寶能坐著玩玩具了。
需要什么：
坐著也是挺費(fèi)勁的，你可以幫寶寶擺好位置。兒科醫(yī)生建議：“扶著他坐起來(lái)，給他一些支撐，然后慢慢地把你的手放開(kāi)，如果他歪倒，就再扶住他�！�
如何幫忙：
吸引寶寶的注意力，否則小家伙會(huì)想要?jiǎng)觼?lái)動(dòng)去。拿些東西吸引寶寶的注意力，或者在水平視線上做鬼臉也可以。
新技能4：爬行

出現(xiàn)的時(shí)間：
大多數(shù)寶寶在8~10個(gè)月時(shí)會(huì)爬了，還有一些寶寶要遲一些，或者根本就不爬。
寶寶走路之前，趴和爬都有重要意義，但如果孩子不太會(huì)爬，家長(zhǎng)也不用擔(dān)心，盡力去幫助孩子學(xué)會(huì)爬，對(duì)寶寶的專(zhuān)注力和感覺(jué)統(tǒng)合也都有幫助。
需要什么：
一般來(lái)說(shuō)，爬行需要一只手和一只腿互相配合，二者同時(shí)發(fā)力才能動(dòng)起來(lái)。但也有些寶寶會(huì)屁股著地朝前移動(dòng)、滾動(dòng)或肚子著地向前拱來(lái)拱去。
如何幫忙：
把你的孩子趴放在地上，拿幾個(gè)寶寶喜歡的玩具出來(lái)，放在他抓不到的地方。他最后總會(huì)找到方法拿到玩具的。
新技能5：行走

出現(xiàn)的時(shí)間：
在你的孩子走路之前，他必須學(xué)會(huì)站立。寶寶在大約10到12個(gè)月大時(shí)，會(huì)拉著周?chē)臇|西，把自己拽起來(lái)。
他會(huì)扶著家具走來(lái)走去，等他12到15個(gè)月大時(shí)，他覺(jué)得準(zhǔn)備好了，就不需要扶著了。
需要什么：
一旦他能夠把自己拉起來(lái)，就能培養(yǎng)平衡感了，慢慢踏出自己的步伐。要保證他穿的鞋子是軟的，探索的區(qū)域是安全的。
如何幫忙：
你可以把玩具放到稍微高一點(diǎn)的地方。如果什么好玩的都在地板上，寶寶就沒(méi)有動(dòng)力站起來(lái)了，只有誘人的東西都拿不到，那才要站起來(lái)，并走過(guò)去拿哦~
提示

每個(gè)寶寶都是獨(dú)特的，不同寶寶成長(zhǎng)發(fā)育速度是不同的。
有些寶寶25天就能抬頭，3個(gè)月就能翻身；
也有些走路較晚，15個(gè)月才會(huì)走。
家長(zhǎng)不用太焦慮，多多觀察孩子，給予寶寶支持、鼓勵(lì)。

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